アロマな生活
こんばんはなんだか久しぶりの投稿になりましたが、皆様お元気でしたか？今日は、キッチン用品の除菌にピッタリなアロマオイルをご紹介！用意するものペパーミント 8滴レモン 12滴無水エタノール 20ml精製水 80mlスプレーボトル 1個作り方１．スプレーボトル…
こんばんは。新生活がスタートして親睦会・歓迎会などでお酒を飲む機会が増えたかと思いますが、二日酔いにはなっていませんか？二日酔いは一日中気分が悪く、気持ちもブルーそんなときに朝のうちにスッキリしましょう！ということでお酒を飲んだ次の日、朝…
まだまだ肌寒いですが、桜はきれいに咲いてすっかり春になりましたね♪お花見シーズン真っただ中にお役立ちアイテムアロマで作る「虫よけスプレー」をご紹介いたします！用意するもの・ユーカリシトリオドラ 8滴・ラベンダー 8滴・ゼラニウム 4滴・クローブ 3…
高血圧にお悩みの方におすすめのアロマオイルをご紹介いします。 アロマポットやディヒューザー等で焚いてください。 ない場合はお湯を洗面器など陽気に為その上にアロマオイルを垂らすと 香りが拡散され、お部屋に香りが広がります♪ 用意するもの ラベンダ…
アロマには香りを楽しむアロマテラピーボディトリートメントがまず思い浮かぶと思いますが、アロマは生活にとても使える万能なアイテムなんですよヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ今回はけがをした時に傷口を洗浄・消毒するアロマアイテムを紹介します！用意するものラベン…
花粉症 認めずいても はなたれる潮田心の俳句～鼻水が垂れるのと花粉が放たれるのを掛けてみましたｗ花粉症の方はこの時期すっごく辛いんですよね今まで何もなかった私ですが今年、鼻水が止まることを知らない。。。こんなにつらいものだったなんて知らずo(…
施術の際によくみられるお悩みが足のむくみパソコン作業が多い方、座った姿勢が多い方は特に気になる方が多いはず放っておくとセルライトになってなかなか取れないという事態になってしまいます。そこで今回は足のむくみにきく入浴法をご紹介します！◆用意す…
こんばんは。これまでも日々の生活で使えるアロマの情報をお届けしていましたが、本日も生活に役立つアロマをご紹介したいと思います。ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノまだまだ、寒い日が続いていますので風邪の予防は大事ですよね？やはりうがいが予防には効果的！ふだん…
最近、風邪がはやっていますが、皆さんは体調崩されていませんか？私は、のどが腫れている状況。。。。朝は乾燥した部屋の空気のおかげでのどがひりひり。。仕事で学校で、集団生活ではなかなか防げないのも事実。街中ではマスクをしている方を良く見かけま…
