寒い冬におすすめアロマ
こんばんは
寒くて寒くてなんだかな~。
な潮田ですw
本当に寒くてあったかくしたい。足をずっとお風呂に付けておきたい!
そんな冬真っ盛りですが、みなさんは防寒していますか?
もう寒くて寒くて毛布にくるまってますw( ̄Д ̄;;
冬になると慢性型の冷え症さんは本当に困りますよね
そんな方にお勧めのアロマオイルは柑橘系です!
柑橘系のアロマオイルには血行促進作用がありますので、
冬の血行不良による体の冷えの解消にもってこいです♥
特に「ユズ」「レモン」「オレンジスイート」なんかは皆さんもご存じの香り!
冬の入浴剤にはよくユズははいっていますよね。
店頭でもよく見かけるかと思います。
そのままアロマオイルを湯船に垂らすのもいいでしょう。
冷えを予防してこの冬をあったかく過ごしましょう♪
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