ウォーキング
最近ちょっとウォーキングをしています♪
それがやっぱりいいみたいですね。
普段は車での移動が多くてあまり歩く機会がないんです。
施術に入っていないときはデスクワークをしていて動かないので
肩がこるこる。。。w
ウォーキングをしたら、血行が良くなって肩こりもスッキリしますし、足のむくみも改善されますし、何より肌が調子いい!!!!
歩くことって健康に最適なんだなあと改めて実感しました(^◇^)
身をもって実感することが一番いいですね!!!納得!!て感じw
考えてる暇があったら実行!!!がモットーの私なのでw
皆様もちょっとの時間でいいのでウォーキングされてみてください♪
気分転換にいいですよ(^◇^)
出張アロママッサージのほうも本日営業中ですので
お疲れの方は癒されませんか?
ご予約のお電話スタッフ一同心よりお待ちしております
福岡出張アロママッサージ【LOTUS】
TEL 092-292-3788
Mail aroma@f-lotus.net