最近ちょっとウォーキングをしています♪ それがやっぱりいいみたいですね。 普段は車での移動が多くてあまり歩く機会がないんです。 施術に入っていないときはデスクワークをしていて動かないので 肩がこるこる。。。ｗ ウォーキングをしたら、血行が良くな…