手足の冷えは芯から温め

こんばんは

冬になると手足の冷えが気になる方。。。。もう来てますよね
私も結構手足の冷えがきになります。

そんな方、手と足だけを温めていませんか？

それでは応急処置だけ。。。また、すぐ手足が冷えちゃいます

改善したいのなら体全体を温める事！


冷え症にいいアロマオイルは

◆オウシュウアカマツ

◆オレンジスウィート

これをマッサージ用キャリアオイルで手足をマッサージします。

ローズマリーカンファー

を湯船に１滴入れるだけでも血流が良くなり温まるのが分かりますよ。

ただし、血圧を上げる作用がありますので高血圧の方は使用を控えて下さい。


夏に猛暑が続くと冬は冷えが厳しくなるといいますので

アロマを活用して手足を冷えから守りましょうﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ


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福岡出張アロママッサージ　LOTUS【ロータス】

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