福岡の出張マッサージ・アロママッサージ店 LOTUS店長潮田友梨亜

福岡で出張マッサージ・アロママッサージ専門店をしております。ここでは日々役にたつセルフマッサージのやり方をご紹介いたします。

2015-10-19から1日間の記事一覧

く~効く~!!肩甲骨を伸ばすストレッチ方法!

肩甲骨周りの筋肉を伸ばしたり動かすことは 肩こりや背中のはりを緩和するのに必要なポイントとなっています! 十分に伸ばすにも肩の柔軟性にもよりますので うまく伸ばせていなかったりすることも! そんな方でも肩甲骨周りの筋肉を目一杯伸ばすストレッチ…