福岡の出張マッサージ・アロママッサージ店　ＬＯＴＵＳ店長潮田友梨亜

福岡で出張マッサージ・アロママッサージ専門店をしております。ここでは日々役にたつセルフマッサージのやり方をご紹介いたします。

ふくらはぎの張りやむくみからくる足のだるさの時に効果的なツボは陰陵泉（いんりょうせん）のツボを押すのがオススメです。ひざの内側で膝の下のくぼみの位置から親指以外の指四本群下がったところにありますので親指の腹でグーッと押してみてください！